胃液为什么是酸性的?维持肠胃无菌环境(激活蛋白酶)

解答：胃液之所以是酸的，都是因为盐酸的含量很高，能够杀死肠胃中随着食物进入体内的细菌，维持肠胃里的无菌环境，而胃液还能促进钙和铁的吸收，和胆汁，肠液等的分泌，还能激活蛋白酶，促进蛋白质的吸收，下面就跟着探秘志一起来看看吧!

胃液为什么是酸性的?

胃液又被称为胃酸，纯胃液是无色透明的，胃液之所以呈酸性，是由于盐酸占据了胃液的绝大部分，它由胃腺壁细胞分泌而来，进入小肠后能够激发肠液等消化液的分泌，还能与钙和铁产生反应，促进微量元素的吸收，以及激活蛋白酶，促进蛋白质的分解和消化。

胃液中除了盐酸，还有三种另外的成分，分别是蛋白酶，粘液，内因子，其中蛋白酶像盐酸一样，也是由胃腺壁细胞分泌而来的，但是最开始是没有活性的，无法水解蛋白质，但是在酸性环境下，蛋白酶就能被激活，和蛋白质产生反应，生成少量的氨基酸和多肽，和大量的膘和胨。

粘液则是胃中的多个细胞分泌而来，分别是胃壁粘膜表层细胞，还有粘液细胞和幽门腺，贲门腺，主要是保护胃壁的作用，粘液能润滑并覆盖在胃壁表面，让胃部免受粗糙食物的磨损，而粘液细胞还能分泌一种粘液-碳酸氢盐，这层膜会保护胃部不受到胃酸的侵蚀，能好的保护胃部的酸性环境。

如何防止胃酸过多?

虽然胃酸能够促进消化，但是超量的胃酸也会引起身体的不适，甚至出现胃酸倒流的现象，为了防止这种情况的出现，小编总结了以下几种缓解胃酸过多的小妙招：

1. 适量饮水促进胃酸的稀释

一般最佳的饮水时间就是吃完东西后的1小时和早晨刚起床时，喝一杯白开水，都能起到稀释胃酸的作用。水的温度最好是温热的，比较接近人体的温度，不可以饮用过冷过热的水，容易刺激肠胃。水是养护身体的好东西，在发烧为什么要多喝温水中就曾提到。

2. 少吃刺激性的食物

为了不刺激胃部，尽量吃的清淡一些为好，因为味道太重也会刺激胃酸的大量分泌，因为油炸和过于荤腥的食物都很难消化，特别是儿童十大垃圾食品，为了减少胃部疼痛，可以少吃多餐，但是不能没有节制，暴饮暴食，特别是要戒掉烟酒。