为什么头发会脱落?头发也有生老病死(每天掉50-100根)

解答：头发也有自身的寿命，所以每天都会出现生理性的脱发，大约是50-100根，和每日生长的头发数量差不多，所以是一种正常现象。但是也有头发脱落不长的情况，这就是疾病，细菌感染，营养不良或遗传等其他因素造成，下面就跟着探秘志一起来看看吧!

为什么头发会脱落?

脱发一般有两种情况，一种是正常的生理性脱发，一种是病理性的脱发，也就是由于各种疾病或者身体问题造成的头发稀少的现象。正常的生理性脱发，是因为头发也有生老病死，在不断的更新换代，当头发达到休止期时，就会脱落，而发囊又会长出新的头发，以此保持头发的数量不变，这种是正常情况，没有秃头的可能。

但是病理性的脱发则很可能是只脱不长的，其中的原因有很多，比如遗传性的脱发，多发于男性，显性染色体引发的这种特征，必须在雄性激素的作用下才会表现出来。还有就是精神压力过大导致的脱发，感到压力时，人体的毛孔会收缩，神经系统会出现紊乱，造成头发毛囊被抑制生长，进入休止期。

还有营养不良造成的脱发，则是由于身体的新陈代谢因为营养不足出现异常，过于严重的就会出现脱发。还有接触某种放射性物质，或者过度染发，内分泌失调等都有可能导致脱发的发生。当然和为什么少年长白发一样，还有先天性的，发育缺陷导致头部的毛囊缺失，长不出头发，或者头发稀少，还有夏季高温引起的毛孔舒张，也是一大原因。

如何治疗脱发的方法

疾病或者遗传基因引发的脱发，目前并没有很好的方法进行生发治疗，但是因为营养不良，熬夜，生活压力大导致的脱发，就可以运用以下方法进行恢复调整：

1. 脱发食疗法

多吃一些生发护发的食物，但是根据寒热性还是有所区分的，生姜热性，所以对于体寒的人十分有好处，可以涂抹在头皮上，但是热性脱发就千万不要使用。

除此之外还有黑芝麻，海带，大豆，黑豆，蛋，鱼，虾，芹菜，菠菜等，这些都是富含维生素，植物蛋白的食物，还要多吃含碘高食物，或者碱性食物，避免食用脂肪含量过高，油炸，辛辣的食物，最好戒烟戒酒。