石榴的功效与作用禁忌，吃多了会导致上火和炎症

石榴在我们的生活中有着很大的用处，经常会听到一些老人说多吃石榴能变年轻。从医书之中求证之后，这句话不无道理，并且还是非常的正确。但是现在我们许多人都还不知道石榴的功效与作用禁忌，从医书之中，我们真正认识这个红色小果粒。

一、石榴的功效与作用禁忌

石榴的功效与作用禁忌是什么？在中国的医药物之中，都认为石榴许多部分都是宝，石榴皮，种子都可以加到药物之中。早在著名的古代医书《本草纲目》之中，就记载了它可以止血，崩中带下等作用，可见古人早以发现了石榴的用处。而现在在一些止血的药物之中，都会有石榴的成分。

石榴的功效有很多，它富含维生素，可以给人体补充充分的维生素，维持人体的身体健康。同时，石榴之中还含有许多微量元素与红石榴多酚和花青素，比如钙，镁，锌等精华，这些都可以补充皮肤的深层水分，有抗皮肤老化，美化皮肤的功效。

石榴皮在生活之中也有很多的运用之处。石榴皮可以与枯矾、黄丹共同磨成粉状之后，掺入蜂蜜之后，然后服下，有助于治疗腹泻等一些症状。并且将石榴皮放到比较潮湿的地方，还可以起到与樟脑丸相同的作用。石榴皮也在许多的地方被运用，在药物之中，在防止氧化的过程中，都有着很大的作用。

二、石榴的盛产之地

石榴在很早之前就被种植，历史之中记载这种果品是张赛从西域之地引入，所以说，种植石榴的地方都是从早之前就开始的。石榴在我国的南北都有许多地方种植，因为特殊的气候环境，需要在海拔300-1000的山地种植，是一种喜阳的植物。因为石榴的药物作用和营养成分，许多地方都以种植石榴而生存。

在南方的一些地区，如安徽，河南为首的地方，因为地势的优势，环境也比较适合，所以种植石榴的面积都是非常的大的，而且每年产出的石榴的也都是果肉饱满，汁多，品种优质。同时，安徽又被称为是石榴之乡，有着很高的声誉。

三、食用石榴时应注意什么

所有东西都不可没有节制的吃，石榴吃多之后，因为其中的成分，会导致使用者上火，如果患有一些炎症，那样无刻制的吃石榴，病情可能会更加的严重。并且有糖尿病的人是不可以吃石榴的，因为其中糖的含量比较的高，会对身体造成不适应。